Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 59,13g | Eiwit: 51,79g | Kolhy: 221,64g.
Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Margarine, Kaffee, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra. Lunch: Bananen. Diner: Maggi Jägersoße, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Paniertes Schnitzel, Salzkartoffeln. Snacks/Andere: Goutier Vollmilch Schokolade, Meßmer Brennnessel-Mischung, Gut & Günstig Schokocappuccino, Puda Muffin. meer...
|
|
2380 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 35 minuten, Koken - 15 minuten, Werken - 7 uren, Autorijden - 19 minuten, Massage - 10 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 1 minuut, Douchen - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schnullerbacke 5's Gewicht Geschiedenis
|