Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 109,39g | Eiwit: 98,16g | Kolhy: 215,75g.
Ontbijt: Queso Parmesano Rallado Seco, Lala Crema, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Salsa Roja, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Lunch: Laposse Gotas de Chocolate con Leche, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Liguria Queso Ricotta, Pan Dulce. Diner: Plátano, Moras, Liguria Queso Ricotta, Real Natural Organic Rice Thins, Multigrain Quinoa, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Snacks/Andere: Svetia Stevia. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|