Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2013
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 105,84g | Eiwit: 75,01g | Kolhy: 7,08g.
Ontbijt: Tilsiter, Chorizo Salami, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Lunch: Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Diner: Tilsiter, Chorizo Salami. Snacks/Andere: Coca-Cola Light (Flasche). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|