Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 97,88g | Eiwit: 89,46g | Kolhy: 110,03g.
Ontbijt: 荷包蛋, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 7-11 光合沙拉-凱薩醬, 7-11 洋芋沙拉佐生菜. Lunch: 烤地瓜, 炒空心菜, 青花菜, 滷雞腿, 十全 味噌, 鮭魚, 海帶芽, 豆腐. Diner: 白飯, 桂冠 芙蓉豆腐, 炒紅蘿蔔, 炒高麗菜, 臘肉, 玉米筍, 青花菜. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|