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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, die Waage spielt einfach nicht mit... Heute meint sie doch tatsächlich, mir einen verpassen zu müssen... Pahhh, aber nicht mit mir...🙏 dieser Übergang ist wahrlich hartnäckig aber auch denn werde ich überwinden..🤗 Euch allen ein guten Wochenbeginn 🙋♂️🌻🤗
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85,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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572 kcal
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Vet: 14,59g | Eiwit: 47,12g | Kolhy: 66,76g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Jonagold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur. Lunch: Kürbissuppe. Diner: Hacker-Pschorr Naturtrübes Radler Alkoholfrei, REWE Kassler, REWE Grünkohl. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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