Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 97,77g | Kolhy: 124,15g.
Ontbijt: Білоцерківський Творог 5%, Лаваш Армянский, АТБ Банан. Lunch: Гороховый Суп, Куриные Фрикадельки. Diner: Жареная Рыба (в Панировке), Томатный Сок, Свинина Запеченая, Баклажан с Фаршем. Snacks/Andere: Millennium Черный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, АВК Конфета Труфалье. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
виктори3252's Gewicht Geschiedenis
|