AshleenFrieslaar's Logboek, 04 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
80,4 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2019:
1187 kcal Vet: 22,91g | Eiwit: 61,86g | Kolhy: 190,58g.   Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, All Bran Flakes, Low Fat Milk, Sugar. Lunch: Chicken Biryani. Diner: Coffee with Milk and Sugar, Mrs. H. S. Balls Light Chutney, Chicken Breast Meat , Cooked Lentils, White Rice. Snacks/Andere: Apples . meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AshleenFrieslaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.