Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2634 kcal
|
Vet: 88,44g | Eiwit: 188,59g | Kolhy: 263,38g.
Ontbijt: Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Ale Jaja M, Olej Kokosowy. Lunch: Zott Jogurt Naturalny Primo, Formotiva Muscle Brick Whey, Formotiva Muscle Brick Whey, Kupiec Ryż Jaśminowy, Lubella Makaron Świderki. Diner: McDonald's Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Frytki (Małe), McDonald's Cheeseburger. Snacks/Andere: Płatki Owsiane, Kasza Manna, Jabłko. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OwnEdge's Gewicht Geschiedenis
|