Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 52,43g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 84,26g.
Ontbijt: Huevo Frito, Unimarc Media Palta, Croissant, Tottus Avena Instantanea. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Sabor Peruano Choclo en Grano, Colun Queso Azul, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Andere: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Evercrisp Maní sin Sal, Café con Leche, Café con Leche. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Loopband - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andremagda13's Gewicht Geschiedenis
|