Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 40,61g | Eiwit: 101,23g | Kolhy: 232,88g.
Ontbijt: Pomegranate, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Hummus , Oat Bran Bread , Sweet Potato , Hammoda Cottage Cheese . Lunch: Mjadara (Lentils & Bulgur). Diner: Sweet Onions , Lentil Soup, Potato, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Oat Bran Bread . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rawmeee's Gewicht Geschiedenis
|