Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 100,40g | Eiwit: 140,66g | Kolhy: 39,92g.
Ontbijt: Sítio Solidão Queijo Meia Cura, Almond Breeze Leite de Amêndoas - Zero Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Cebolas, Tomates, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela. Diner: Brócolis, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andere: Panqueca Doce - Cetogênica, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar, Pic-Me Pasta de Amendoim Crocante. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|