Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
603 kcal
|
Vet: 20,39g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 43,94g.
Ontbijt: Fresca Citrus Flavored Soda, Hannaford Unsalted Multigrain Rice Cakes, Black Pepper, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Plum. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Not Eaten), Black Pepper, Jalapeno Peppers, Hansen's Diet Soda, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Andere: Eden Organic Organic Popping Kernels. meer...
|
|
1559 kcal
|
Activiteit:
Walked - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DebbieEDuranAZ's Gewicht Geschiedenis
|