Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 105,17g | Eiwit: 103,27g | Kolhy: 54,25g.
Ontbijt: Sesame Seeds, Fried Egg, Coffee. Lunch: Coffee, Kraft Cheese Slice, Turkey Burger, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Sushi Shop California Classic Maki Roll . Diner: Coffee, Dole Spring Mix Salad, Baked or Fried Coated Chicken with Skin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maccar's Gewicht Geschiedenis
|