Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 78,51g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 169,40g.
Ontbijt: Gala Apples, Tesco Pumpkin Seeds, Sainsbury's Chia Seeds , Oats , Nestle Shreddies, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Lunch: Brown Bread, Cheddar Cheese , Sainsbury's Brown Rice, Tesco Mixed Vegetables. Diner: Tesco Finest Raspberry & Sicilian Lemon Tart, Butternut Winter Squash , Cooked Celery, Gressingham Duck Legs. Snacks/Andere: Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|