Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2013
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2527 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 112,65g | Kolhy: 383,70g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Multigrain Bread, Lightlife. Diner: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Apple Pie (), Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Mini Babybel Light Original, Apple Pie (), Fruitcake, Multigrain Bread, Quavers. meer...
|
|
3137 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Winkelen - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|