Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 105,99g | Eiwit: 97,90g | Kolhy: 50,87g.
Ontbijt: Eti Pop Kek Muzlu, Nesquik Çikolatalı Gevrek, Salatalık, Mis Köy Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Diner: Yeşil Biber, Domatesler, Kıyma, Emin Kıyma. Snacks/Andere: Badem, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Simbat Çiğ İç Fındık . meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frkn0206's Gewicht Geschiedenis
|