Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 39,90g | Eiwit: 59,94g | Kolhy: 156,24g.
Ontbijt: Seara Pizza de Frango com Catupiry, Café com Leite Integral. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Bife a Milanesa. Diner: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Hometrainer - 5 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gizelle Blume's Gewicht Geschiedenis
|