Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 57,61g | Eiwit: 72,40g | Kolhy: 206,08g.
Ontbijt: Queso Parmesano Rallado Seco, Lala Crema, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Salsa Roja, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Lunch: Costco Bolillo, Amaranto, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Almendras, Nuez de la India, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Plátano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Papaya. Diner: Bohemia Cerveza. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|