Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 17,69g | Eiwit: 73,35g | Kolhy: 186,18g.
Ontbijt: ビーレジェンド プロテイン. Lunch: かにかま, 牛肉, れんこん, ズッキーニ, カボチャの煮物, 焼きサケ, 大豆, もやし, レタス, トマト, ご飯. Diner: ウーロンハイ, ビール, セブンイレブン おにぎり たらこバター醤油. Snacks/Andere: もみじまんじゅう, せんべい, チョコ. meer...
|
|
1547 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|