Mauricio Teles Villafanhi's Logboek, 06 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
67 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2019:
2383 kcal Vet: 74,97g | Eiwit: 167,25g | Kolhy: 258,31g.   Ontbijt: Sementes de Girassol sem Casca, Maçãs Gala, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Banana Nanica, Ovo, Itambé Iogurte Natural Desnatado. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Peras, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. Snacks/Andere: Tirolez Creme de Ricota, Marilan Magic Toast Light, Lacta Ouro Branco, Heinz Ketchup, Naturovos Albumina, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero%, Coronata Queijo Minas Frescal, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mauricio Teles Villafanhi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.