Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2636 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 141,98g | Kolhy: 362,63g.
Ontbijt: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Manzana Roja, Banana, Hacendado Leche Entera, Prozis 100% Whey Prime, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip. Lunch: Huevo Frito sin Grasa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido). Diner: Pan Blanco, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Patatas Cocidas, Filete de Añojo. Snacks/Andere: Banana, Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Cereales sin Gluten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|