Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 36,46g | Eiwit: 76,33g | Kolhy: 156,34g.
Ontbijt: Ronik Финики Мазафати, Курага, Philadelphia Сыр, Яйцо, Катеринослав Хлеб Хлеб Словянский. Lunch: Дорадо, De Luxe Кунжутное Масло, Фасоль Стручковая. Diner: Сыр Камамбер, Цветная Капуста, Яйцо, Сметана, Славия Сыр Грация 20%. Snacks/Andere: Мандарины, Power Pro Protein Bar Протеиновый Батончик, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyagnidko's Gewicht Geschiedenis
|