Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2600 kcal
|
Vet: 107,82g | Eiwit: 167,55g | Kolhy: 248,94g.
Ontbijt: Tesco The Growers Harvest Porridge Oats , Porridge, Tesco Pumpkin Seeds, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Bananas , Canderel Tablet, Espresso Coffee. Diner: Chocolate Covered Chocolate Ice Cream Bar or Stick, Waitrose Roasted Salted Cashews , Heinz Tomato Sauce, Mayonnaise , Tesco 100% Beef Burgers, Brown Bread. Snacks/Andere: Canderel Tablet, Pot Noodle Original Curry, Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Canderel Tablet, Spinach , Sainsbury's Basics Pickled Onions, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Mayonnaise , Broccoli , Cauliflower , Tuna, Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauly65's Gewicht Geschiedenis
|