Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 17,29g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Coffee, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Sardines in Oil (Canned), Spinach , Morrisons Piccolo Tomatoes . Diner: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Olive Oil , Green Olives, Tesco Red Pepper, Celery , Spinach , Asda Spring Onions, Cucumber (with Peel) , Vinegar (Cider) , Pesto Sauce, Baked or Grilled Salmon. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_W_'s Gewicht Geschiedenis
|