|
Забеременность лишние кг не набрала, все набранные ушли сразу после родов. Никогда не думала, что наберу на грудном вскармливании, хотя в еде мне многое запретили есть 🤔😫
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2800 kcal
|
Vet: 65,39g | Eiwit: 167,97g | Kolhy: 387,29g.
Ontbijt: Сырники из Обезжиренного Творога, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Елизавета Вафельный Хлеб, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Гудвилл Пшеничная Крупа, Индолина Голень Индейки, Печеное Яблоко. Diner: Чернослив, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Тефтели с Рисом, Сухари, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Тефтели с Рисом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|