|
lchf waga bez zmian. glukoza 103. za późno, za dużo i wpadło mrożone mango 😜
dziś jem keto.
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 204,16g | Eiwit: 117,39g | Kolhy: 4,22g.
Ontbijt: Karkówka Pieczona. Diner: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Auchan Salami, Turek Camembert Aksamitny. meer...
|
gewichtsbehoud
|