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2.5k
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81,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2338 kcal
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Vet: 52,33g | Eiwit: 160,24g | Kolhy: 304,19g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Lunch: Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Andere: Schär Rosette Gluten Free, Cachi, Bell Plantation PB2, Fage Total 0%, Nutella Nutella, Carote, Nutella Nutella, Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Cachi, Hero Marmellata Light Lamponi , Eridania Diete.Tic, Fage Total 0%. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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