Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2601 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 153,54g | Kolhy: 340,33g.
Ontbijt: Banana, Ferrarini Jamón Cocido, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Leche Entera. Lunch: Huevo Cocido, Tomate Kumato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Alubia Blanca. Diner: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pan Blanco, Prozis Maltodextrina, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Andere: Prozis Crema de Cacahuete, Gullón Chip Choco, Hero Baby Cereales sin Gluten, Prozis 100% Whey Prime 2.0. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|