sochi2014's Logboek, 18 feb 13

Давно хотела спросить - а как вы жирность меряете? :) 

А у меня опять +200:( 

mroma, выше нос, ты уже стал легче на 16,3 килограммов!!!!  

Маша, весами с анализатором жира. Может, видела, на некоторых электронных весах есть металлические пластинки. На них надо вставать босыми ногами.  

Мне всегда было интересно - а как эти весы/пластинки определяют процент жира?! По коже?  

Для измерения используется принцип биоэлектрического сопротивления, поскольку ткани человека имеют различное электрическое сопротивление. Через тело человека пропускается слабый электрический заряд, исходящий от электродов, выведенных на поверхность весов. Точность измерения условна, поскольку электрический ток проходит через тело избирательно — через ноги, если они стоят на платформе (от стопы к стопе). Известно, что жир на теле человека распределен неравномерно и у каждого по своему, в зависимости от генетики. Таким образом, при измерении процента жира на бытовых электронных весах, пользователь получает лишь значение от стопы к стопе, а не всего тела целиком. Для более точного измерения процента жира в организме, спортсмены и диетологи пользуются калипером, специальным инструментом наподобие штангенциркуля и используют метод защипывания и измерения кожной складки. ....... Девушки, зачем вам эти технические подробности?)) Это мужчинам нужно, потому что между 100-килограммовым качком и 100-килограммовым толстячком с пивным животиком - разница внешне существенная, а вес одинаковый. А у вас мышечная масса примерно одинаковая, если вес одинаковый. Смотрите только вес, по жиру не заморачивайтесь. Парни и так прекрасно могут процент жира определить у девушки, по мягкости в районе талии, даже с закрытыми глазами, во время медленного танца)) А если парень - твой, то он тебя любит такой, какая ты есть, со всеми недостатками.....)))  

Ну парень-то любит любой, это понятно, но хочется всё же самой собой гордиться и уверенно чувствовать себя на пляже летом) Я с жиром заморачиваться не буду, просто был интересен принцип работы таких весов) спасибо, что рассказали! ;)