Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 28,89g | Eiwit: 112,00g | Kolhy: 106,81g.
Ontbijt: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tomates, Alface, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Wickbold Pão de Forma Integral. Diner: Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Japonesa. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luxmathias's Gewicht Geschiedenis
|