Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 18,27g | Eiwit: 94,02g | Kolhy: 151,66g.
Ontbijt: Bananas, Skimmed Milk Marcadona, Black Tea, Consum Copos de Arroz y Trigo. Lunch: Cucumber, Pechuga Pollo Finas Lonchas Lidl, Cherry Tomatoes, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Tuna Al Natural Consum, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Cooked Peppers and Onions, Red Tomatoes (Canned), Garlic, Cherry Tomatoes, Spanish Rice. Snacks/Andere: Blueberries, Honey, Milbona Low Fat Greek Style Yogurt, Lidl Línea Frutas 00% Yoghurt, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
 Reacties
That’s what I get for using another set of scales! Best sticking with my slimming club ones. I’ve been good with the food but I think I’m retaining water 🤔 x
07 nov 19 door lid: emms21uk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emms21uk's Gewicht Geschiedenis
|