Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2013
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
692 kcal
|
Vet: 13,70g | Eiwit: 53,74g | Kolhy: 89,92g.
Ontbijt: Био-Кефир 1%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: хлеб, Черничный Джем, творог. Diner: био-ке. Snacks/Andere: Курага, шоколад. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RodinaSA's Gewicht Geschiedenis
|