Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2537 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 140,28g | Kolhy: 334,31g.
Ontbijt: Banano, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Leche Entera. Lunch: Pan Blanco, Filete de Añojo, Hacendado Spaguetti. Diner: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Quesitos Light, Tortilla de Huevo, Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Andere: Prozis Crema de Cacahuete, Banano, Kellogg's Rice Krispies. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|