Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 71,70g | Kolhy: 44,11g.
Lunch: Onions , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Diner: Coleslaw , Ore-Ida Sweet Potato Fries, Blue Cheese , Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Red Table Wine . meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|