Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 83,14g | Eiwit: 79,19g | Kolhy: 92,37g.
Ontbijt: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Leerdammer Original, Harry Butter-Toast (25g). Lunch: Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Kerrygold Cheddar, Harry Butter-Toast (25g). Diner: Lieken Urkorn Grahambrot, Philadelphia Balance, Blumenkohl, Edeka Grana Padano, Switzerland Le Gruyère, Edeka Bio Süßrahmbutter. Snacks/Andere: Milka Choco Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phoenixONE83's Gewicht Geschiedenis
|