Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2013
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 38,66g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 131,98g.
Ontbijt: assorted twin pops (cherry, orange, grape), insrant grits butter flavor, Bananas, 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Fat Free Catalina Salad Dressing, Honey Smoked Turkey Breast, 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese. Diner: Turkey Smoked Sausage, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag). meer...
|
|
2726 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisha Noelle's Gewicht Geschiedenis
|