Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 113,55g | Eiwit: 109,71g | Kolhy: 100,59g.
Ontbijt: Сыр Маасдам, Кокосовое Масло, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Оливковое Масло, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Andere: Royal Forest Шоколад из Кэроба, Протеиновое печенье, Ашан Кокосовая Стружка, Орехи Кешью, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Финик, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paechka's Gewicht Geschiedenis
|