Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2541 kcal
|
Vet: 77,08g | Eiwit: 214,55g | Kolhy: 174,77g.
Lunch: Chef Select Fresh Pesto, Valio Plus Rasvaton Maito, Valio Pehmeä Raejuusto, Barilla Spaghetti, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Maustamaton. Diner: Exotic Food PLC Sriracha Mayo Sauce, Santa Maria Tortilla Original, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Valio Kevyt Kermaviili, Exotic Food PLC Sriracha Mayo Sauce, Santa Maria Tortilla Original, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Valio Kevyt Kermaviili, Exotic Food PLC Sriracha Mayo Sauce, Santa Maria Tortilla Original, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Valio Kevyt Kermaviili. Snacks/Andere: Karhu Olut, Karhu Olut, Karhu Olut, Maltodextrine (PPS), self omn. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|