Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 17,36g | Eiwit: 78,57g | Kolhy: 61,52g.
Ontbijt: Jagung Manis Kuning, Kembang Kol, Daun Katuk. Diner: Finna Sambal Pedas, Ikan, Tempe, Selada Daun Hijau, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Oyong. Snacks/Andere: Rengginang. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elly Mastaka's Gewicht Geschiedenis
|