Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 56,08g | Eiwit: 96,80g | Kolhy: 56,23g.
Ontbijt: Eggo Homestyle Waffles (2), Egg, Great Value Pork Sausage Patty, Cheese. Lunch: Grapefruit (Pink and Red). Diner: Kroger Stuffed Clams, Salmon. Snacks/Andere: Kroger CARBmaster Peach Yogurt. meer...
|
|
3552 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Steppen - 7 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 10 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|