artthemumofthree's Logboek, 28 okt 19

can't weigh myself in Shanghai
62 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2019:
1162 kcal Vet: 60,40g | Eiwit: 58,84g | Kolhy: 96,55g.   Ontbijt: Chicken Soup, Sweet or Dark Chocolate. Lunch: Beer, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chicken Thigh (Skin Eaten). Diner: Beef, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Fried Shrimp, Chicken Soup. meer...
Gewichtsafname van 10,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


artthemumofthree's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.