Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 37,78g | Eiwit: 87,44g | Kolhy: 56,08g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Diner: Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Белый Город Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tnovikova29's Gewicht Geschiedenis
|