|
Great 1lb down :-)
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 121,09g | Eiwit: 135,68g | Kolhy: 12,70g.
Ontbijt: biscuit cheese, real mayo, Coffee, boiled egg, ground beef, Heavy Cream. Lunch: tesco cola, pork, lamb, gammon, beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: octopus. meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janebennett's Gewicht Geschiedenis
|