Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 23,73g | Eiwit: 134,21g | Kolhy: 70,32g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Clara de Ovo Cozida, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Quero Molho de Mostarda, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Diner: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Abacaxi, Clara de Ovo Cozida. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arilmasalmeida8's Gewicht Geschiedenis
|