Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 48,39g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 233,17g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Mandalina, Domatesler, Doğal Peynir, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Lahana Salatası, Soğanlar, Yeşil Mercimek Yemeği, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği. Diner: Sebzeli Makarna, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Fındık. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TARIKTAS's Gewicht Geschiedenis
|