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3.5k
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81,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3373 kcal
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Vet: 119,01g | Eiwit: 167,95g | Kolhy: 412,51g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo, Schär Mix Dolci. Lunch: Crostata alla Nutella, Noci, Salame, Provolone, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Probios Fusilli di Lenticchie Rosse, Sugo Pomodoro e Basilico, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Nutella Nutella, Schär Rosette Gluten Free, Mela, Cachi, Bell Plantation PB2, Fage Yogurt Greco Total 0% . Snacks/Andere: Mela, Cachi. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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