Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 152,26g | Kolhy: 259,64g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Tesco Turkey & Trimmings Sandwich, Tasty Original Chicken Satay. Diner: Morrisons Ready Prepared Diced Onions (Frozen), Morrisons Passata with Italian Tomato, Gia Garlic Puree, Morrisons Fusilli, Solesta Spray Light Olive Oil, Morrisons British Turkey Lean Breast Mince. Snacks/Andere: Toblerone White Chocolate, Schweppes Ginger Ale, Gin, Toblerone White Chocolate, Asda Fresh Tastes Pineapple Chunks, Fibre One Salted Caramel Square, Alpen Light Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|