Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 70,83g | Eiwit: 76,94g | Kolhy: 192,41g.
Ontbijt: Putz Pasta de Amendoim , Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Regina Queijo Coalho Espeto, Tomates Cereja, Farofa, Alface, Abacaxi, Sorvete, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Vinho Merlot, Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional. Diner: Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Farofa, Abacaxi, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Snacks/Andere: Pêssegos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|