Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 74,46g | Eiwit: 53,28g | Kolhy: 128,62g.
Ontbijt: Wawa Hash Brown, Twinings Rooibos Tea, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Ginger (Ground), Cinnamon. Lunch: Siete Grain Free Tortilla Chips, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Simple Mills Farmhouse Cheddar Almond Flour Crackers, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|