Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
127,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 104,07g | Kolhy: 94,26g.
Ontbijt: Vega All in One Nutritional Shake, President's Choice Chia Seeds, Unsweetened Frozen Raspberries, Progressive Complete Collagen, Tetley Green Tea. Lunch: Cocoa Powder (Unsweetened), Life Brand Clearly Fibre, Whey Gourmet Protein Shake, Silk Unsweetened Coconut Milk, Sunrise Medium Firm Tofu. Diner: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kraft Cheez Whiz, Fat Free Sour Cream, Great Value Frozen Green Beans, Broccoli (Chopped, Frozen), No Name Frozen Peas & Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Trophy Dry Roasted Peanuts, Celery, Bolthouse Farms Baby Carrots, Water. meer...
|
|
5030 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 12 uren, Koken - 20 minuten, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 1 uur en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liv Lite's Gewicht Geschiedenis
|